Werkwijze




Mijn werkwijze kenmerkt zich door respect, openheid en aandacht met “alles wat er is”.

Een sessie (5 kwartier) begint met een gesprek. Daarna volgt een massage en/of lichaamsgerichte oefeningen. Ook werk ik met meditaties of visualisaties.

De aandacht ligt op je lichamelijke gewaarwordingen, die in een openheid, om alles wat zich aandient, te ervaren. Zo wordt je steeds meer gewaar in je lichaam; je leert je focus naar je lichaam te verplaatsen en steeds meer te voelen.

Eerst wordt gewerkt aan draagkracht, n.l. je lichaam `s bewustzijn van het vitale ongeschonden deel van jezelf. 

Door de aandacht, aanwezigheid en aanraking wordt het geschonden deel én het ongeschonden deel uitgenodigd om naar voren te komen. Zo kan het geschonden deel van jezelf verwerkt worden. En geïntegreerd worden in je dagelijks leven.

Dit is een zachte “smeltende” manier van werken, zonder te forceren. 

De frequentie van de behandeling is gemiddeld 1 keer in de twee weken. Tussentijds is er ruimte voor evaluatie en bijstelling. Het aantal behandelingen kan sterk variëren, afhankelijk van je hulpvraag en situatie.